Yoga Para Todxs

Laia Villegas y Òscar Pujol; Diccionario del Yoga, historia práctica, filosofía y mantras ; Editorial Herder; 2017. Parte 1. Breve historia del yoga. Capítulo 2. Período védico (s. XVI-VI a. C.) Los orígenes de la cultura india se remontan a la antigua civilización del Indo, que floreció hacia el 3300-1300 a. C., en la zona del actual Pakistán y cuyo período de madurez se sitúa entre 2600 y 1900 a. C. se sabe poco acerca de la religión y las creencias de sus habitantes, pero los hallazgos arqueológicos nos revelan que vivían en grandes ciudades con una autoridad centralizada. La desaparición de esta civilización coincide con la llegada de los pueblos indoarios, en distintas oleadas migratorias, en torno al segundo milenio antes de Cristo, por lo que durante mucho tiempo se creyó que su desaparición fue debida a una supuesta invasión aria. Sin embargo, las hipótesis recientes apuntan más bien a factores climáticos, cambios en el curso del río y al declive del comercio con Egipto y M...

Laia Villegas y Òscar Pujol; Diccionario del Yoga, historia práctica, filosofía y mantras; Editorial Herder; 2017 Parte 1. Breve historia del yoga Capítulo 1. Sentido y sentidos de la palabra yoga 1.3 El yoga contemporáneo Existe una tercera acepción del término yoga , que es más común hoy en día y se halla implícita en el título de este libro. Se refiere al tipo de yoga que se practica actualmente en centros, gimnasios y escuelas de yoga de todo el mundo, y en el que se aprecia un claro predominio de la práctica de posturas (āsana). Podríamos llamarlo "yoga postural", "yoga transnacional moderno" (Singleton, 2010) o, simplemente, "yoga contemporáneo". Desde principios del siglo XX la tradición del yoga ha experimentado un proceso de globalización e inculturación a nivel mundial, hasta el punto de que el mismo término yoga ha entrado en los diccionarios normativos de diversas lenguas. En este nuevo concepto de yoga se recogen y desarrollan elementos del ha...

Laia Villegas y Òscar Pujol; Diccionario del Yoga, historia práctica, filosofía y mantras ; Editorial Herder; 2017 Parte 1. Breve historia del yoga Capítulo 1. Sentido y sentidos de la palabra yoga 1.2 El yoga clásico. La palabra yoga , en un sentido más restringido, se refiere al sistema filosófico ( darśana ) formulado por Patañjali en los Yogasūtra , que también recibe el nombre de rāja yoga  (yoga real) o aṣṭaṅga yoga (yoga de los ocho pasos) que se describirá con más detalle en el capítulo 4 de esta parte. La característica distintiva de este yoga es que se centra en la purificación y el control de la mente por medio de una disciplina ética, corporal, energética y mental. Para leer el libro desde el principio, acceder a textos y revisar las entradas anteriores.

Laia Villegas y Òscar Pujol;  Diccionario del Yoga, historia práctica, filosofía y mantras;  Editorial Herder; 2017 Parte 1. Breve historia del yoga Capítulo 1. Sentido y sentidos de la palabra yoga 1.1 El Yoga y las sendas del yoga La palabra yoga , en su sentido más amplio, en un nombre genérico que abarca un conjunto de tradiciones índicas (hinduistas, budistas y jainistas) orientadas a la autotrasecendencia, la liberación o la obtención de poderes sobrenaturales. En este sentido, sería un sinónimo de "vía o camino espiritual" e integraría distintos enfoques y disciplinas (más o menos metódicas) que buscan aquella transformación del cuerpo, la mente y la consciiencia que nos libere del sufrimiento y de las servidumbres del ego. las distintas formas de yoga que se han ido desarrollando pueden responder a visiones filosóficas diferentes: dualismo, monismo, no dualismo, teísmo, etc. Muchas de estas escuelas comparten un trasfondo común que considera que la verdadera naturalez...

Laia Villegas y Òscar Pujol;  Diccionario del Yoga, hitoria práctica, filosofía y mantras;  Editorial Herder; 2017 Parte 1. Breve historia del yoga Capítulo 1. Sentido y sentidos de la palabra yoga El yoga es la disciplina física, mental y espiritual que se originó en la India antigua, cuyo objetivo último es la realización del máximo potencial del ser humano. Ciertamente, ante todo es una tradición que nació en el seno de la cultura ascética de la India antigua, donde todavía pervive una gran variedad de formas, pero al mismo tiempo se ha convertido en un enfoque y un modo de vida que ha influido y se ha adaptado a otras culturas, tanto religiosas como laicas, del mundo entero. Desde sus orígenes milenarios hasta la actualidad, el yoga ha ido integrando una gran variedad de técnicas físicas, mentales y espirituales, combinadas de distintos modos, pero siempre con el fin de controlar el cuerpo, la respiración y la mente, liberándolo del sufrimiento y conduciéndolo al conocimie...

Subrayados, lecturas posibles y reflexiones que viajan. Sólo de una partecita del libro, por ahora. Introducción "El Yoga comienza desde la escucha". Atha significa ahora. Atha yoganusasanam... el comienzo de los Yoga Sutras de Patanjali. El comienzo es ahora. "El Yoga nos libera del miedo de no saber quiénes somos, de presentarle al mundo una cara que no representa verdaderamente quienes creemos ser, y de sostener creencias que en el fondo no podemos corroborar". La búsqueda del ser (del Ser, de la comunidad perdida) es permanente, se practica con o sin solemnidad, pero sólo podemos ver nuestra máscara una vez que nos la quitamos, profundizando hacia donde vayamos o al transformamos. Si sostenemos creencias, entonces RF nos libera también de asemejar el Yoga como ciencia. Etapas de la práctica y formas clásicas del Yoga Hatha Yoga . El compuesto de sol y luna implica que el término "se puede utilizar para describir cualquier práctica del yoga que una patrones ...

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