Ashtanga Septiembre 2020

Nuestro cuerpo puede ser definido como el núcleo de quiénes somos, así como la manera en la que otrxs nos perciben e interactúan con nosotrxs. Desde la perspectiva de ser un cuerpo, somos un proceso, una sinfonía cenestésica de aliento, digestión, respiración, pensamiento, sentimiento. Nuestro cuerpo es, además, tangible. Tenemos peso, solidez, forma y tamaño, y debido a esto podemos confiar en las ciencias físicas como guía. La física, por ejemplo, puede decir que nuestro cuerpo es energía y materia. Somos masa, y esta masa produce y consume energía desde la función de estar vivx; esto quiere decir que nos movemos gracias a nuestro propio poder. (Los objetos inanimados sólo pueden moverse si otra entidad los mueve). El movimiento autónomo define la diferencia entre el ser inanimado del animado, y de estar vivx o muertx; al morir, nuestro corazón se detiene, nuestros miembros dejan de moverse, nuestras células cerebrales, dejan de generar ondas eléctricas. Entonces, una vez más, hablar de nuestro cuerpo es hablar de movimiento.

Christine Caldwell, Conciencia plena

Ashtanga Vinyasa Yoga.
Fluir a través de respiración y movimiento en conciencia plena
Lunes a viernes 10 hs y 18 hs - apta principiantes
Sábado 11,30 hs - sólo practicantes